Receitas Éticas http://receitaseticas.blogspot.com/ Blog anterior, com muitas receitas, sendo apenas possível a procura por grupo de receitas, de acordo com o tipo de prato ou ingrediente. Os blogs são uma coletânea de receitas para ajudar principalmente na parte da pesquisa. Se testar uma receita, ajude também, colocando seus comentários. Seja ético também e ajude outros a encontrar receitas. Se copiar, coloque a fonte.
Pesquisar este blog
quarta-feira, 18 de maio de 2011
ESPETINHO DE LEGUMES
2 espetinhos
1 berinjela média
1 pimentão vermelho
1 pimentão amarelo
1 pimentão verde
1 de abobrinha
2 cebolas pequenas semicozidas
2 colheres (sopa) de azeite
1 dente de alho espremido
1 colher (chá) de orégano
1 pitada de sal e pimenta do reino a gosto
1 xícara de purê de tomate
1 colher (chá) de açúcar
1 colher (chá) de suco de limão
Corte as berinjelas em cubos de três centímetros e as abobrinhas em pedaços de dois centímetros. Coloque tudo numa panela com água e sal e cozinhe até que as berinjelas comecem a amaciar. Corte os pimentões em pedaços de dois centímetros.
Faça o molho, misturando o azeite, o alho, o orégano, o sal e a pimenta e cozinhe mexendo por cinco minutos. Junte o purê de tomate, o açúcar e o suco de limão. Deixe cozinhar em fogo baixo por mais três minutos. O molho está pronto.
Monte os espetinhos alternando os ingredientes. Grelhe na chapa, virando de vez em quando, e regando com o molho até as pontas começarem a tostar. Coloque o molho restante sobre os espetinhos e sirva.
Foto Fabiano Cerchiari/ Folha Imagem
Folha
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário