Receitas Éticas http://receitaseticas.blogspot.com/ Blog anterior, com muitas receitas, sendo apenas possível a procura por grupo de receitas, de acordo com o tipo de prato ou ingrediente. Os blogs são uma coletânea de receitas para ajudar principalmente na parte da pesquisa. Se testar uma receita, ajude também, colocando seus comentários. Seja ético também e ajude outros a encontrar receitas. Se copiar, coloque a fonte.
Pesquisar este blog
sábado, 2 de outubro de 2010
RISOTO ORGÂNICO DE FIGO FRESCO
4 porções
1.100 ml de caldo de legumes natural
500 g de figo fresco orgânico
1 ½ colheres (sopa) de cebola orgânica triturada
1 ½ colher (sopa) de alho poró orgânico triturado
3 colheres (sopa) de creme vegetal
400 g arroz integral orgânico
Lave bem os figos e corte-os em cubos de aproximadamente 2 cm. Reserve.
Lave o arroz. Aqueça a panela e derreta 2 colheres de creme vegetal. Misture a cebola triturada e o alho-poró e coloque para dourar no creme vegetal.
Acrescente o arroz e refogue deixando fritar.
Junte o caldo de legumes e mexa. Tampe a panela e deixe cozinhando.
Quando o arroz começar a secar acrescente o figo e misture, espere o arroz secar normalmente.
Na hora de servir, decore com figo cortado, em leque.
Dica
Fogo: deve ser forte no início e médio durante a absorção do caldo, para propiciar um cozimento constante e uniforme em todas as camadas de arroz.
Restaurantes La Terrina / La Forchetta/Basilico (receita adaptada)
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário